Тренеры-профи по скандинавской ходьбе покажут, как с помощью простых упражнений оставаться в хорошей форме независимо от возраста, сохранять энергию и всегда оставаться на стороне здоровья.

Как сообщили в пресс-службе администрации МО «Токсовский район», марафон по скандинавской ходьбе начнется на биатлонном стрельбище СКА, что на озере Хепоярви, 11 июля в 10.30.

Для всех, кто приедет на марафон, проведут «целебную» разминку с элементами дыгательных практик цигуна. На марафоне любители скандинавской ходьбы смогут принять участие в соревнованиях для подготовленных спортсменов (10 км) и в дистанции три километра «Здоровой мили» – для любителей и новичков.

Спортивный праздник пройдет при поддержке Комитета по физической культуре и спорту Правительства Ленинградской области.

В Токсово пройдет Марафон долголетия

Источник: http://vsev.net